Stressmanagement

Stress Management

Mit dem richtigen Wissen über Deinen Körper und seinen Funktionen bei Belastungen und Stress, mit den Erkenntnissen über Dein Verhalten und Deine Reaktionen in diesen Situationen lernst Du wie Du mit Deinen Stressoren (Auslösern von Stress) umgehen kannst.

Leidest Du unter Dauerstress und weisst nicht, wie Du Dich befreien kannst?

Fühlst Du Dich trotz Ruhepausen müde und erschöpft?

Lässt Deine Konzentrationsfähigkeit nach, die Fehler nehmen zu?

Mit der Kinesiologie kann sich der Körper zuerst einmal entspannen, was grundlegend ist, um zu den notwendigen Erkenntnissen zu kommen, um Stresssituationen und den Umgang mit Stressauslösern zu verändern.

Aus dieser Entspannung heraus und mit meinen Übungen wirst Du diese Erkenntnisse in Deinen Alltag integrieren können.

Praxis für Kinesiologie Zürich
Sandy Iacovelli
Stauffacherstrasse 149
8004 Zürich CH

Telefon:
+41 44 552 71 45
E-Mail:
praxis@sandyiacovelli.ch

 

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